عندما يكون الكولسترول مرتفعًا جدًا منذ الصغر - عن فرط كولسترول الدم العائلي| بقلم: الدكتور عبد الرحيم خاسكية نشر 13:56 26/12/21 كتب: الدكتور عبد الرحيم ارتفاع الكولسترول هو المسبب الأول لاحتشاء عضلة القلب. وعندما يكون مستوى الكولسترول مرتفعًا جدًا... .. تفاصيل
اليكم قائمة اطعمة تحارب الكولسترول نشر 11:03 16/08/18 كتب: كل العرب تناول الفواكه والخضراوات بانتظام تعتبر من العادات الغذائية المفيدة لمقاومة اسلحة الامراض ومنها الكوليسترول، اليكم بعض الفواكه... .. تفاصيل
5 عوامل رئيسية وراء إرتفاع الكولسترول نشر 12:23 06/04/17 كتب: كل العرب السبب الرئيسي وراء المعاناة من إرتفاع الكولسترول، يتعلق بسلوك الشخص الغذائي والجدول اليومي له، ووفقًا لما ذكره الموقع الأمريكي very well فإن... .. تفاصيل
قلة النوم تجعلك عرضة لإرتفاع الكولسترول في الدم نشر 20:56 16/08/16 كتب: كل العرب أكدت دراسة علمية طبية أن الحرمان من النوم يعمل على تراكم مستويات الكولسترول السيّء ويقلّل النوع الجيّد منه.فقد قام الباحثون من جامعة... .. تفاصيل
البروكلي يحميكم من إرتفاع الكولسترول نشر 13:24 03/05/16 كتب: كل العرب نصح باحثون وأطباء بتناول البروكلي بشكل يومي وإدراجه في النظام الغذائي، لأنّه يعمل على تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم بنسبة 6%... .. تفاصيل
خبراء يؤكدون: الدرج يساعدك على خفض نسبة الكولسترول نشر 13:07 24/10/15 كتب: كل العرب نصح خبراء باستخدام الدرج عند التوجه الى العمل او البيت او أي مكان ىخر بدلًا من المصعد، لأن الأمر يساعد في خفض... .. تفاصيل
فوائد الليمون وأهمها تخفيض نسبة الكولسترول في الدم نشر 13:47 30/09/15 كتب: كل العرب لليمون فوائد لا تعد ولا تحصى حيث أنه يعد مصدرًا هامًّا لفيتامين "سي"، والألياف والفلافونويدات المضادة للأكسدة. وهو فقير بالوحدات الحرارية، كونه... .. تفاصيل
تعرفوا على الأغذية الصحية لمحاربة الكولسترول نشر 19:01 08/06/15 كتب: كل العرب مطبخنا العربي الصحي مليء بالادوية الطبيعية المساعدة على التغلب على الامراض والحصول على جسم قوي وصحي، لذلك اختار لكم موقع العرب ليعرفكم... .. تفاصيل
لصحتكم زوارنا: ممارسة الرياضة بشكل منتظم تبعد الكولسترول السيء نشر 19:25 16/05/15 كتب: كل العرب أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة كارولينا الجنوبية الأمريكيّة أنّ ممارسة الرياضة بشكل منتظم،... .. تفاصيل
نصف الاسرائيليين يعانون من الكولسترول نشر 13:53 18/02/15 كتب: كل العرب قال استطلاع حديث إنّ واحدًا من كل إسرائيليَيْن اثنين بين الأعمار 40-65 عامًا، يعاني من الكوليسترول. ويشار الى أنّ المنطمة العالميّة للصحة،... .. تفاصيل
أهمية بذور الكتان لعلاج الكولسترول والسيطرة عليه نشر 12:45 22/07/14 كتب: كل العرب وجدت دراسة أن استهلاك ما لا يقل عن 150 ملليغرام من قشور بذور الكتان يوميا - حوالي ثلاث ملاعق – ساعد في... .. تفاصيل
الخضار الورقية الخضراء: تحارب الكولسترول وتساعد على الهضم نشر 11:49 30/05/14 كتب: كل العرب فوائد الخضار بشكل عام كثيرة ومتنوعة، وفوائد الخضار الورقية الخضراء... .. تفاصيل
دراسة: خافضات الكولسترول تحسن الأداء الجنسي نشر 20:04 02/04/14 كتب: كل العرب خلصت دراسة حديثة إلى أن استخدام الأدوية الخافضة للكولسترول -الستاتينات- يحسن من الأداء الجنسي لدى المسنين، وهو ما اعتبره الباحثون نتيجة هامة... .. تفاصيل
ارتفاع مستوى الكولسترول يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي نشر 20:48 01/12/13 كتب: كل العرب حذّرت دراسة حديثة من أنّ ارتفاع "الكولسترول" في الدم يزيد من خطر الإصابة بأخطر أنواع سرطانات الثدي، ويزيد من سرعة نموّها وانتشارها... .. تفاصيل
خبراء التغذية: الشوفان يخفض الكولسترول المرتفع نشر 19:21 24/09/13 كتب: كل العرب لعل أفضل الأغذية المعروفة المخفضة للكولسترول هو الشوفان اللذيذ الطعم والغني بالألياف الغذائية، وللاستفادة من خصائصه المفيدة للجسم وخصوصاً التقليل من ارتفاع... .. تفاصيل
دراسة: أدوية تخفيض الكولسترول تقلل خطر الاصابة بسرطان البروستاتا نشر 19:27 25/06/13 كتب: كل العرب وجد في دراسة جديدة أن الرجال في... .. تفاصيل
نصائح هامة لخفض الكولسترول السيء في الدم نشر 18:07 05/06/13 كتب: كل العرب الوزن الزائد، الحمية الغذائية السيئة، الكسل والخمول، والجينات العائلية كلها تؤدي الى نتيجة حتمية وهي الكولسترول السيء. ومن المعروف بأن الكولسترول السيء... .. تفاصيل
فوائد الرياضة للقلب عديدة أهمها خفض نسبة الكولسترول نشر 17:33 08/03/13 كتب: كل العرب لممارسة فوائد الرياضة فوائد كثيرة... .. تفاصيل
شر الكولسترول/ إعداد: سهير سلمان منير - خبيرة غذاء وطب بديل نشر 09:17 09/11/12 كتب: كل العرب تعتبر الدهون(الكولسترول ) مصدرا أساسيا لمخاطر أمراض القلب والأوعية... .. تفاصيل
إليكم:طرق سهلة لخفض الكولسترول بطريقة طبيعية نشر 15:53 01/10/12 كتب: كل العرب أصبح إرتفاع الكوليسترول من الأمراض الأكثر شيوعاً، وخصوصاً في مجتمعاتنا وذلك نتيجةً لعدة عوامل وراثية، وإجتماعية، وعادات غذائية، وحياتية معينة، بالإضافة الى... .. تفاصيل
دراسة: تناول لحم الأبقار الخالي من الدهون يخفض الكولسترول نشر 19:04 12/08/12 كتب: كل العرب كشفت دراسة أمريكية نشرت مؤخرا في مجلة "فام اكتيول" الفرنسية الأسبوعية أن النظام الغذائي الأفضل لخفض نسبة الكولسترول هو الغني بلحم البقر... .. تفاصيل
الخبز المصنوع من القمح يخفض الكولسترول الضار نشر 15:48 14/02/12 كتب: كل العرب كشفت دراسة حديثة أجريت مؤخرا في فرنسا ونشرت نتائجها في مجلة فام اكتويل الفرنسية أن الخبز المصنوع من حبوب القمح يحتوي على... .. تفاصيل
نقدم لك عزيزي القارىْ أطعمة تخفف الكولسترول نشر 12:13 23/10/11 كتب: كل العرب الكولسترول هو عبارة عن مادة دهنية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية، ويلعب دورا مركزيا في الاستقلاب الحيوي،... .. تفاصيل
البندورة تخفض الكولسترول وتحمي من أزمات القلب والجلطات نشر 11:42 25/05/11 كتب: كل العرب كشف خبراء أستراليون من جامعة أديلايد عن نتائج 14 دراسة سابقة أعدت عن البندورة على مدى 55 سنة، واستنتجوا أنها توفر وسيلة... .. تفاصيل
سفر العمل المتكرر: معرضون اكثر لخطر الاصابة ومنها السمنة وارتفاع الكولسترول نشر 09:41 28/04/11 كتب: كل العرب أظهرت دراسة أميركية جديدة أن الأشخاص الذين يسافرون بشكل مكثف بسبب الأعمال، معرضون بشكل أكبر لخطر... .. تفاصيل
فواكه التفاح يخفض نسبة الكولسترول ووزن النساء نشر 10:54 14/04/11 كتب: كل العرب أكد علماء أمريكيون صحة المقولة الإنكليزية الشهيرة التي مفادها "تفاحة يوميا تغنيك عن زيارة الطبيب"حيث تبين لهم أن التفاح يحتوي على مادة... .. تفاصيل
العقاقير المستخدمة في خفض الكولسترول تعالج الأزمات القلبية نشر 19:24 16/03/11 كتب: كل العرب أكدت دراسة للجمعية الاميركية لأمراض القلب ان العقاقير المستخدمة في... .. تفاصيل